Szkolenia administracji | Szkolenia prawo | Szkolenia marketing | Szkolenia Kraków | Szkolenia Warszawa | Szkolenia Poznań | Szkolenia Wrocław | Szkolenia Zakopane






Marcin Rzucidło

Marcin Rzucidło znowu szkoli dla AVENHANSEN® Sp. z o.o.

Wyjątkowy Trener, wyjątkowa osobowość.

Szkolenia z Marcinem Rzucidło to niesamowita przygoda.

Tu organizujemy szkolenia otwarte:

 

Szkolenia otwarte w Krakowie

 

Szkolenia otwarte w Warszawie

 

Szkolenia otwarte we Wrocławiu

 

Szkolenia otwarte w Poznaniu

 

Szkolenia otwarte w Zakopanem

Co oferujemy:

  • Oferujemy świetnych, doświadczonych trenerów, prowadzący zajęcia w pasjonujący i przystępny sposób
  • Oferujemy pomoc przy wyborze szkoleń. Doradzamy najlepsze rozwiązania.
  • Oferujemy programy szkoleń modyfikowane pod kątem potrzeb oraz oczekiwań naszych Klientów
  • Oferujemy możliwość wyboru daty realizacji szkoleń otwartych
  • Oferujemy materiały szkoleniowe napisane tak, aby były pomocne po szkoleniu
  • Oferujemy bardzo dobrą lokalizację szkoleń, co sprzyja atmosferze podczas i po szkoleniu oraz integracji
  • Oferujemy rzetelnych i otwartych na sugestie oraz gotowych do wszelkiej pomocy pracowników
  • Oferujemy bardzo korzystne ceny (a od nich jeszcze możliwe rabaty)

Jeżeli masz pytania -

zadzwoń do nas koniecznie 12 399 41 90

lub napisz: szkolenia@avenhansen.pl

Szkolenia pół-otwarte

Korzyści szkolenia otwartego i szkolenia zamkniętego.

Aby przeczytać więcej kliknij »

Biuletyn informacyjny:

Jeżeli zainteresowało Cię jakieś szkolenie i chciałbyś otrzymywać powiadomienia o zbliżających się terminach tego lub podobnych, lub po prostu chcesz być na bieżąco z naszą ofertą, zapisz się do naszego biuletynu a raz na dwa tygodnie otrzymasz od nas szczegółowe informacje o zbliżających się terminach.

Możesz też zapisać się do biuletynu na otrzymywanie ciekawych artykułów.

Zapisz się do biuletynu

Zapytaj o szkolenia:

Opowiedz nam o swoich potrzebach, a my zaproponujemy najlepsze rozwiązanie.

Wyślij zapytanie

Forum szkoleniowe:

Zapraszamy na forum szkoleniowe, gdzie znajdziecie masę ciekawych i przydatnych informacji o szkoleniach, trenerach, imprezach integracyjnych...

Odwiedź forum

Szkolenia z umiejętności osobiste w Kraków mają na celu zwiększenie możliwości pracowników. Do kategorii umiejętności osobiste zalicza się wiele aspektów działania w pracy. Każdy człowiek posiada indywidualny zestaw umiejętności w wykonywaniu których jest dobry lub wręcz najlepszy. Rozwijanie umiejętności osobiste to proces w którym należy pomagać dla obopólnych korzyści – zarówno pracownika, jak i naszego, jako pracodawcy. Szkolenia otwarte z umiejętności osobiste to właściwa droga na zdobycie niezbędnego doświadczenia. Oprócz tego to doskonały sposób na rozwinięcie w naturalny sposób swoich najlepszych cech osobowości. Gdy myślimy o umiejętności osobiste, najczęściej myślimy o praktycznych cechach. Do takich praktycznych cech zaliczyć można umiejętności w komunikowaniu się z innymi ludźmi, umiejętności pozwalające rozwiązywać konflikty w pracy w najlepszy możliwy sposób, układanie czasu w pracy w taki sposób aby najlepiej go wykorzystać. Lecz oprócz takich praktycznych umiejętności osobistych znajdują się również umiejętności mniej praktyczne z punktu widzenia działalności firmy. Niemniej jednak, są równie ważne dla rozwoju człowieka. Są to takie umiejętności osobiste jak radzenie sobie ze stresem w pracy, umiejętność dokonywania słusznych decyzji w sprzyjających ku temu warunkach czy umiejętności wpływające na ludzkie samopoczucie w pozytywny sposób. Każda z tych umiejętności osobiste pozwala na stanie się lepszym i pełniejszym człowiekiem. Przekłada się to na lepsze życie pracowników oraz na zwiększenie ich wydajności w pracy. Wystarczy spojrzeć i zrozumieć, jak wiele może dać polepszenie umiejętności prowadzenia konwersacji w miejscu pracy. Lepsza komunikacja pomiędzy pracownikami to krótszy czas przeznaczany na sprawy związane z róznymi projektami. Zmniejszenie czasu jaki przeznaczamy na przygotowanie projektu i wdrożenie go w życie zmniejsza ilość pieniędzy jaką musimy na to przeznaczyć. Inwestycja w kadry zwraca się właśnie pod postacią takich niewielkich, lecz w konsekwencji bardzo znaczących, zmian. Zmiany na lepsze są owocem wykupowania dla swoich pracowników szkoleń otwartych pozwalającym im na rozwinięcie swoich własnych umiejętności w naturalny sposób. Rezultaty nie każą na siebie długo czekać – ambitni pracownicy często bardzo szybko wykorzystują to, czego się nauczyli w środowisku które oczekuje od nich właśnie wykorzystania nowo nabytych zdolności. Ponadto, widząc swoich kolegów i koleżanki, którzy przeszli otwarte szkolenia z umiejętności osobistych, oraz ich nowe postępowanie, sami zapragną rozwijać swoje ukryte zdolności. Efekt kuli śnieżnej jest w tym przypadku bardzo pomocny i może znacznie podnieść efektywność naszych pracowników.

Program partnerski

"PP został stworzony by umożliwić Partnerowi polecenia usług (szkoleń biznesowych) potencjalnym Klientom. Zamawiający udostępnia odpowiednie narzędzia monitorujące sprzedaż produktów przez PP oraz naliczające prowizje dla Partnera."

 

Zapraszamy »


Trening asertywności

Wrzuć na Facebook

Asertywność to umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontakcie z drugą osobą. Oznacza wzięcie odpowiedzialności za kształt swoich relacji z otoczeniem - „stawiam warunki, przyzwalam, nie zgadzam się, decyduję, wybieram". Jeżeli człowiek w relacji z innymi nie zdecyduje się na samodzielne określenie swoich praw - inni zrobią to za niego.

Celem treningu asertywności jest rozpoznanie swoich praw, zakreślenie własnego terytorium psychologicznego, poznanie sposobów jego ochrony oraz nabycie umiejętności pełnego wyrażania siebie w kontakcie z innymi oraz samym sobą. Uczestnicy treningu nauczą się kształtować i pielęgnować zachowania asertywne, rozpoznawać niekorzystne działania ludzi i ich podświadome nadużycia, budować pewność siebie i rozwijać wewnętrzną odwagę w relacjach osobistych i społecznych.



Korzyści dla uczestników

Dzięki udziałowi w treningu uczestnicy:

  • Poszerzą świadomość swoich praw w relacjach osobistych i społeczno-zawodowych
  • Rozwiną umiejętność stawiania granic w kontakcie z innymi ludźmi
  • Nabędą wiedzę i kompetencje skutecznej obrony swoich praw w różnych sytuacjach życiowych
  • Rozwiną umiejętność reagowania na krytyczne oceny bez poczucia winy i żalu
  • Nabędą zdolność konstruktywnego wyrażania krytyki i pochwał
  • Poszerzą umiejętność swobodnego wyrażania opinii i przekonań
  • Nabędą wiedzę i umiejętności wykorzystywania gniewu i złości do mobilizacji własnych działań
  • Dokonają analizy swoich nawyków i przekonań utrudniających pomyślne funkcjonowanie w życiu
  • Zaplanują ścieżkę własnego rozwoju w celu budowania satysfakcjonujących relacji z ludźmi


Szkolenia polecamy dla

Wszystkich osób, które:

  • mają trudności z odmawianiem,
  • nie potrafią mówić otwarcie o swoich potrzebach i oczekiwaniach,
  • mają trudności z obroną swoich praw w sytuacjach społecznych i osobistych,
  • nie radzą sobie z krytyką otoczenia,
  • odczuwają przymus spełniania oczekiwań innych ludzi,
  • często noszą w sobie poczucie winy,
  • mają kłopoty ze zbyt dużym poczuciem odpowiedzialności,
  • nie radzą sobie w sytuacjach konfliktowych,
  • nie umieją ustalić granicy miedzy zgodą a uległością,
  • czują się wykorzystywani przez innych,
  • chcą zrozumieć siebie i motywy swoich zachowań,
  • borykają się z niską samooceną i brakiem pewności siebie.


Metody pracy, które zastosujemy podczas szkolenia

  • Interaktywne mini-wykłady
  • Gry i symulacje
  • Studium przypadków
  • Ćwiczenia indywidualne i grupowe
  • Dyskusje problemowe
  • Testy diagnostyczne


Program szkolenia

  1. Istota asertywności
    • Znaczenie i rola asertywności w życiu człowieka
    • Trójkąt asertywności – zachowania uległe i agresywne a postawa asertywna
    • Rozpoznawanie swoich praw
    • Zakreślanie granic własnego terytorium psychologicznego
    • Diagnoza postawy asertywnej – mapa asertywności
  2. Stanowienie własnych praw
    • Asertywna odmowa –trudności związane z mówieniem „nie” oraz konstruktywne sposoby odmawiania
    • Obrona swoich praw w sytuacjach społeczno-zawodowych
    • Obrona swoich praw w sferze osobistej
    • Inicjatywa w kontaktach towarzyskich
    • Asertywny kontakt z autorytetem
  3. Przyjmowanie i wyrażanie ocen
    • Asertywne przyjmowanie ocen – krytyka i pochwały
    • Reagowanie na krytykę i atak – rodzaje krytyki i sposoby radzenia sobie z jej poszczególnymi formami
    • Udzielanie konstruktywnej informacji zwrotnej
    • Formułowanie krytyki opartej na rezultatach
    • Umiejętne wyrażanie pochwał i aprobaty
  4. Wyrażanie opinii i przekonań
    • Rodzaje postawy interpersonalnej w wymianie poglądów
    • Analiza błędnych i nieskutecznych sposobów wyrażania opinii
    • Asertywne podejście do odmiennych poglądów
    • Reguły konstruktywnej wymiany przekonań
    • Dekonspirowanie aluzyjnych argumentacji
  5. Wyrażanie uczuć
    • Analiza trudności związanych z ujawnianiem pozytywnych emocji
    • Umiejętne wyrażanie uczuć pozytywnych
    • Analiza wartościowej funkcji gniewu i złości
    • Wyrażanie gniewu – scenariusz stopniowania reakcji
    • Asertywne przezwyciężanie poczucia winy i krzywdy
  6. Asertywny monolog wewnętrzny
    • Poczucie wartości jako źródło postawy asertywnej
    • Analiza wewnętrznych nawyków i przekonań stanowiących przeszkodę w samorozwoju
    • Nauka konstruktywnego dialogu z samym sobą
    • Rozwój postawy asertywnej – metody realizacji celu
    • Opracowanie indywidualnego programu działania


Komentarz

 


Podziel się spostrzeżeniami i przemyśleniami na temat opisywanego zagadnienia.

 



Biuletyn

Jeżeli zainteresowało Cię to szkolenie i chciałbyś otrzymywać powiadomienia o zbliżających się terminach tego lub podobnych, zapisz się do naszego biuletynu a raz na dwa tygodnie otrzymasz od nas szczegółowe informacje.

 

Możesz też zapisać się do biuletynu na otrzymywanie ciekawych artykułów.

 



W ramach szkolenia zamkniętego możemy zapewnić Państwu:

  • Badanie potrzeb szkoleniowych i dopasowanie programu szkolenia do Państwa indywidualnych potrzeb
  • Raport poszkoleniowy
  • Wybór najlepszego Trenera do realizacji powierzonego zadania
  • Indywidualne dopasowanie terminu i miejsca szkolenia
  • Wyszukanie i rezerwację:
    • hotelu
    • sali szkoleniowej
    • usług kateringowych
    • transportu na miejsce szkolenia i z powrotem
    • dodatkowych atrakcji i zagospodarowanie wolnego czasu
  • Opiekę koordynatora szkolenia
  • Szkolenie otwarte dla 1 osoby gratis
  • Opieka poszkoleniowa Trenera (możliwość korespondencji mailowej)

 

Oferujemy również możliwość wymiany spostrzeżeń i wniosków z innymi uczestnikami szkolenia:

Zobacz forum: www.forum-szkolenia.pl



Integracja

Integracja, imprezy, zabawy ...



Dodaj tą stronę na:



Szkolenie prowadzą:

Aleksandra Chrapko

Aleksandra Chrapko

Doświadczony specjalista HR, ekspert w dziedzinie zarządzania ludźmi i umiejętności "miękkich", konsultant stanowisk kierowniczych wielu firm i instytucji. Pasjonat, w "lekki" sposób mówiący o nie zawsze "lekkich" sprawach.

 


Szkolenie otwarte organizujemy w dniach:

 

Pojęcia związane z tym szkoleniem: asertywność, asertywność program szkolenia, asertywność szkolenie, szkolenie asertywność, trening asertywności, asertywność szkolenia, program szkolenia asertywność, asertywnosc, mapa asertywności, asertywność pracownika, asertywność ćwiczenia, asertywny pracownik, program szkolenia z asertywności, kurs asertywności kraków, zarządzanie czasem z elementami asertywności, asertywność prezentacja, asertywne wyrażanie krytyki, asertywność w komunikacji, zarządzanie czasem i asertywnosć, asertywny monolog wewnętrzny, umiejętności asertywne, zasłona dymna asertywność, asertywność kraków, szkolenia asertywność, szkolenie asertywność program
 


Szkolenia otwarte: Kontakt z doradcami: Zadzwoń do nas: Znajdź nas na innych stronach: Na skróty (polecamy):
Szkolenia Warszawa
Szkolenia Szczecin
Szkolenia Katowice
Szkolenia Gdańsk
Szkolenia Kraków
Szkolenia Łódź
Szkolenia Wrocław

Aleksandra Pomykaj
apomykaj@avenhansen.pl



Elżbieta Zwolak
ezwolak@avenhansen.pl



Katarzyna Szypowska
kszypowska@avenhansen.pl


Kraków
12 399 41 90
12 399 41 91
12 399 41 92

Warszawa
22 188 13 03

Poznań
61 278 50 61
61 278 50 62

Wrocław
71 70 70 321
71 70 70 322

FaceBook

Golden Line

Linked In

Mini MBA

Szkolenia z zarządzania

Coaching

Audyt

Gra GO FAST

System bezstresowych rat

Napisz do nas






Kanał RSS (bądź na bieżąco):

RSS

Strony partnerskie:
Kręgle Warszawa

Avenhansen